今日は節約ネタです。最近自炊を始め、食費が5,000円程度節約できました。簡単な料理しかしていませんが、よく作るメニューも紹介させて頂きます。

最近、図書館で本を借りるようになりました。図書館で本を借りることによって私が感じたメリットとデメリットについてまとめてみました。

今日はトレーニングと節約についてです。公共施設のトレーニングジムが非常に安くて、便利だという情報を聞きましたので、サラ―リーマンが平日の仕事終わりにでも行けるジムの情報をまとめてみました。

今日は節約ネタです。 QBハウスを始めて利用して感じたメリット、デメリットと今後の使用方針を考えました。

今回は節約ネタです。先日、初めてQBハウス（1,000円カット）を利用させて頂きました。実際の店員さんとのやり取りの様子をレポートします。

今回は節約ネタです。ウォッシャブルスーツを自分で洗濯するようにすることで、どれくらいの節約が可能なのか調べてみました。

一人暮らしの男性にとって、牛丼屋はコスパも良く重宝していると思います。私の場合は米だけは自炊し、牛皿弁当を購入して、おかずとして食べています。今回、主要牛丼屋4社の牛皿価格を比べてみました。

今日は私が家計簿をつけているスマホアプリ『毎日家計簿』を紹介します。シンプルで非常に使いやすいアプリだと思いますので、節約を考えている方は是非ダウンロードして使ってみてください！

会社で受けた健康診断について、あまり芳しくない結果でした。数値の良くなかった項目（GPT、T-ch、LDL-ch）について、結局何が良くなかったのか調べてみました。

節約の一つとして、外にいる時に無駄な飲み物を買わないようにしています。今回は、そのために私が実行していることを挙げてみました。

今回はふるさと納税ネタです。4月頃に新庄市への納税の返礼品として、20kgのお米を頂きましたが、3ヶ月程度かけて一人で完食しましたので、完食するために行ったことを紹介させて頂きます。

今日は節約ネタです。 家の近くにあるイオン系列のスーパーを重宝しています。そこで見つけたプライベートブランドのチャーハンの素が、なかなかの節約飯になることが分かりましたので、紹介させて頂きます。

今日は日曜とは打って変わって、暑い一日でしたね。。。私は営業をしておりますが、汗っかきなので、この時期になると営業先に到着したころには汗だくになってしまうのが悩みです。。。何か、いい方法ないですかねー笑 さて、今日は節約ネタです。

さて、今日は貯蓄ネタです。500円貯金をやっていて感じるメリットについて、書いてみました。

今回は節約ネタです。ふるさと納税の返礼品で頂いたお米とイオンのプライベートブランドのカレーの組合せで食事代を大きく節約できますので、紹介させて頂きます。

さて、今回は節約ネタです。実は、あることをすることで、日経新聞は無料で購読することができますので、本記事でその方法を紹介させて頂きます。

今日は節約ネタのひとつで、プロテインの紹介です。私の使用している、ボディウィングのプロテインが安くて非常におすすめですので、紹介させて頂きます。

今回は節約関係の記事になります。ワイシャツの洗濯は面倒くさいですが、自分でやってみると、大きな節約効果があることが分かりましたので、本記事で紹介させて頂きます。